Азотният оксид или Nitric Oxide е силно реактивна молекули газ, която има роля да транспортира информация между клетките (невротрансмитери). Основната функция е да контролира отпускането и разширяването на кръвоносните съдове, което позволява вълната от кръв да премине по-лесно.
Последни проучвания показват, че Азотният оксид или Nitric Oxide играе роля в различни други биологични процеси, включително, имунната защита, регулиране на клетъчната подвижност и клетъчния живот.
Друга функция на азотният оксид или Nitric Oxide е да помага за понижаване на умора.
Хранителните добавки с азотен оксид са станали много популярни в индустрията на фитнеса и бодибилдинга, защото те доказано увеличават чистата мускулна маса, както и издръжливостта по време на тренировка.
Чрез разширяването на кръвоносните съдове, азотният оксид или Nitric Oxide увеличава кръвния поток в работещите мускули и от там по-добра доставка на хранителни вещества, хормони и кислород, което е много полезно за културистите по време на тренировката и за възстановяването. Предоставянето на повече кислород към мускулите ще гарантира, че ще имате повече енергия по време на тренировка, а също така ще тренирате по-дълго.
Азотният оксид или Nitric Oxide повишава напомпването по време на тренировка.
Има нещо специално в чувството за мускулно напомпване докато тренирате. Наличието на азотен оксид в организма увеличава напомпването докато тренирате. Мускулите ви ще се чувстват пълни, надути, ще се мотивирате да тренирате с по-големи тежести и по-дълго време.
Азотният окис ускорява възстановяването
Както казахме по-горе азотният окис(NO) увеличава притока на кръв и доставката на кислород до клетките, увеличава се доставката на хранителни вещества и анти възпалителни компоненти към мускулните клетки, което позволява на мускулите да се възстановят от интензивни тренировки по-бързо.
Помага ли азотният окис в процеса на изгаряне на мазнини?
Митохондриите са малки съставни части на клетките на тялото, а също така и мястото, където хранителните вещества и кислорода се превръщат в енергия. В митохондриите се изгарят всички мазнините, генерирайки енергията използвана в клетъчния метаболизъм. Изследванията показват, че азотният оксид стимулира не само създаването на нови митохондрии, но също така прави митохондриите по-големи, което помага за изгарянето на повече мазнини.
Хранителните добавки с азотен оксид или Nitric Oxide ще ви повишат мускулната маса и сила, защото ускорява възстановяването, ще ви удължат тренировките и ще ви дадат повече енергия.
Нека да обобщим
- Азотният оксид или Nitric Oxide помага за понижаване на умората.
- Азотният оксид или Nitric Oxide повишава напомпването по време на тренировка.
- Азотният окис или Nitric Oxide ускорява възстановяването.
- Азотният окис или Nitric Oxide увеличават чистата мускулна маса, както и издръжливостта по време на тренировка.
За направата на всяка статия влагаме много труд, усилия и време, за да може да Ви поднесем достоверна и лесна за разбиране статия. Ако статията Ви е била полезна, моля да я споделите в социалните мрежи, за да достигне до повече хора. Не забравяйте да ни последвате в Instagram и да харесате нашата страница във Facebook. Благодаря ви!
