За изграждането на мускулите, повишаване на силата и подобряване на издръжливостта, тестостеронът е задължителен. Има много естествени добавки, които са предназначени за подпомагане на оптимални нива на тестостерон

Horny Goat Weed повишава нивото на тестостерон, подобрява сексуалната функция, повишава либидото, подобрява кръвообращението, увеличава физическата енергия.

D-аспартамовата киселина пряко увеличава производството на тестостерон от тестисите. D-аспартамовата киселина предизвиква освобождаването на повече тестостерон, но също така и произвежда повече тестостерон.

Мъжете с по-високи кръвни нива на витамин D имат значително по-високи нива на тестостерон и по-ниски нива на свързващият половия хормон глобулин(SHBG), отколкото тези с ниски нива на витамин D в кръвта.

Счита се че ДХЕА повишава нивото на тестостерон в кръвта. Това от своя страна води до увеличаването на мускулната маса и силовите постижения. На скоро е доказано, че ДХЕА помага за намаляване на телесните мазнини