Храни

Смята се, че кокосовото масло е здравословна храна, която може да помогне в борбата с излишните килограми, подпомага имунната система, предпазва от заболявания на щитовидната железа.

Морковът е нискокалоричен, а същевременно съдържа целулоза и е богат с витамини и минерални соли, следователно е подходяща храна за намаляване на излишни килограми и регулиране на личното тегло

Авокадото е растение от семейство лаврови. Произхожда от Централна Америка. Названието му (ahuacatl) идва от езика нахуатъл, което в превод означава тестиси поради приликата на плода с този анатомичен орган.

Аспержите са многогодишно растение от семейство Зайчесянкови (Asparagaceae). Първите данни за съществуването на аспержите са от 2750 г. преди Хр., в Египет. През 15-ти век аспержите идват в Европа.

Морковът е нискокалоричен, а същевременно съдържа целулоза и е богат с витамини и минерални соли, следователно е подходяща храна за намаляване на излишни килограми и регулиране на личното тегло